Mandelbröd med ägg på 2 minuter – “bröd” med få kolhydrater

Som brödälskare skulle jag inte kalla det här för riktigt bröd, men många LCHF-are äter äggbröd som substitut, eftersom det innehåller väldigt lite kolhydrater. Äggbrödet går också väldigt snabbt att laga. De på strikt LCHF diet kan skippa nyponskalmjölet de lägger till 3 av de 5 kolhydraterna. För andra: behåll det, det ger det en … Read more

Kanelbröd med ägg – LCHF stil

Det här är ett typiskt LCHF äggbröd, med få kolhydrater. Det har en knaprig konsistens och kanelen tar bort äggsmaken och omelettkänslan. För att vara ett äggbröd är det helt ok, även om jag föredrar “vanligt” bröd. Tillagningstid: 50 minuter, 5 minuter blanda, 30 minuter vänta och 15 minuter steka.